Achten Sie auf einen gesunden Körper und eine schöne Haut? Möchten Sie Ihre schöne Haut an den Beinen bewahren, ohne Besenreiser und Krampfadern zu bekommen? Was den Beinen gut tut, ist übrigens auch für den Rest Ihres Körpers gut! Hier sind einige Tipps, um Besenreiser und Krampfadern vorzubeugen:
- Bewegen Sie sich möglichst viel: Besonders geeignet sind Joggen, Schwimmen, Walking oder Radfahren - alles, was die Blutzirkulation anregt.
- Machen Sie morgens und abends Wechselduschen bzw. kühle Kneipp-Güsse.
- Trinken Sie viel: Wasser, Säfte und Früchtetees regen den Stoffwechsel an.
- Achten Sie auf Ihr Gewicht!
- Tragen Sie bei langem Sitzen (Langstreckenflügen) oder langem Stehen Kompressionsstrümpfe. Oder machen Sie zumindest von Zeit zu Zeit Beingymnastik.
- Vermeiden Sie langes und häufiges Tragen von High Heels.
- Achten Sie darauf, beim Sitzen die Beine nicht übereinanderzuschlagen. Dies verursacht unnötige Stauungen in den Beinen.
- Vermeiden Sie zu lange Saunasitzungen, heisse Bäder und Sonnenbäder. Hitze führt zu einer Erweiterung der Blutgefässe und begünstigt das Entstehen von Besenreisern.
Bestehende, störende Besenreiser lassen sich schnell, einfach und praktisch schmerzlos zum Verschwinden bringen. Die Sklerotherapie (Verödungstherapie mit Schaum) ist die zurzeit effektivste Behandlungsmethode gegen Besenreiser. Kontaktieren Sie uns für einen Termin bei einem unserer Fachärzte oder Fachärztinnen für Dermatologie.
Terminvereinbarung: 044 318 88 99
